Thứ Tư, 12 tháng 10, 2016

Cá hồi xào đậu đỗ và cà chua bi

giả dụ đang loay hoay với cá hồi chưa biết khiến cho gì dễ mà vẫn ngon thì hãy thử món này xem sao nhé, vừa đơn giản, lại bắt mắt mà bồi bổ.
Nguyên liệu:
- 450 g phi lê cá hồi
- 1/2 thìa nhỏ muối
- 1/2 thìa nhỏ hạt tiêu
- 150 g đậu đỗ (hoặc đậu đũa)
- 180 g cà chua bi
- 3 thìa canh bơ
- Hành lá
- Phô mai bào vụn
- Tương ớt (tùy thích).
bí quyết làm:
Bước 1:
- Cà chua bi rửa sạch, bổ khiến cho đôi.
Bước 2:
- Rắc lên bề mặt cá hồi chút muối và hạt tiêu, ướp khoảng 30 phút.
Bước 3:
- Đun hot dầu ăn trong chảo, cho cá hồi vào chiên.
Bước 4:
- giáo giở cá để chín đều.
Bước 5:
- Trong lúc rán cá bạn mang thể tranh thủ luộc đậu đỗ đã rửa sạch, cắt khúc vừa ăn.
- Đậu chín sơ, vớt ra để ráo nước.
Bước 6:
- Cá hồi chín, gắp ra, dùng dĩa xé nhỏ cá.
Bước 7:
- Đun nóng chảy bơ, cho đầu hành và hành lá cắt nhỏ vào phi thơm.
Bước 8:
- Cho tiếp đậu đỗ vào xào, thêm chút muối.
Bước 9:
- Đổ cá hồi và cà chua bi vào chảo, đảo nhẹ tay.
Bước 10:
- giả dụ thích ăn cay bạn với thể cho tương ớt vào ở bước này.
Bước 11:
- ví như muốn ăn với mỳ spaghetti thì bạn chần mỳ và cho vào chảo cộng sở hữu chút phô mai bào sợi, đảo đều, bắc ra sử dụng nóng.
Bước 12:
- Để ăn mang cơm thì bạn giới hạn lại ở bước 10, xúc ra đĩa dùng với cơm nóng.

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét